สาวๆ ที่มีภัยเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านม ที่ท่านเองอาจยังไม่รู้

เมื่อพูดถึงสถิติของผู้หญิง ที่ได้ถึงแก่ชีวิตจากโรคหัวใจพร้อมกับหลอดเลือด มีมากกว่า โรคมะเร็งเต้านมถึง 10 เท่า แต่หญิงสาวหลากหลายคนก็ยังกลัวกับโรคภัยไข้เจ็บนี้ เนื่องจากไม่แค่เป็นโรคมะเร็งธรรมดา ที่ได้พบภายในผู้หญิง 1 ใน 8 เพียงเท่านั้น แต่ก็ยังกังวลภายในเรื่องของการรักษาที่คงต้องผ่าตัดเอาเต้านมออกไป เป็นเหตุให้กลายเป็นผู้หญิงหลากหลายคนแค่คิดก็ต้องถอนหายใจเสียแล้ว

 

แต่หนึ่งในกรรมวิธีในการช่วยให้มีการลดการเสี่ยงของ โรคมะเร็งเต้านม ได้ คือ การกิน ซึ่งจะต้องมีการดูแลเป็นอย่างยิ่ง ทำให้ใครก็ตาม ต่างก็ไม่พลาดกับการดูแลสุขภาพกันเลย ถ้าเช่นนั้นมาติดตามกันได้เลย กับการกินอาหาร ที่ไม่ให้อ้วนจนมากเกินควร ซึ่งเป็นเรื่องไม่ยุ่งยาก หลากหลายคนทำไม่ได้ เนื่องจากตามใจปากมากเกินไป แต่ก็ขอให้รู้ไว้ว่า งานวิจัยได้ระบุว่า น้ำหนักทุก ๆ 5 กิโลกรัมที่ได้เพิ่มขึ้นภายในช่วงอายุผู้ใหญ่ แต่จะสามารถเพิ่มการเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้มากถึง 5% กันเลย  เพราะฉะนั้น คนที่อ้วนมีไขมันสะสมภายในร่างกายมากกว่าปกติ ไขมันก็จะมีการกระตุ้นภายในการเจริญเติบโตของทางเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีรูปร่างอ้วนภายในรูปทรงลูกแอปเปิ้ล คือ อ้วนลงพุง  ถ้ามีไขมันสะสมมากเกินไป ฮอร์โมนเอสโทรเจนก็จะมากตามไปด้วย พร้อมกับนั่นก็คือ การเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้

 

เพราะฉะนั้นโรคมะเร็งเต้านม มักคงเกิดขึ้น โดยที่คุณเองไม่รู้ตัวกันเลย ทำเอาคุณเองจะต้องมีการศึกษาข้อมูลต่าง ๆ กันให้ดี เพื่อจะไม่ให้คุณเป็นโรคนี้ได้ และนี่ก็ถือว่า การเสี่ยงที่คุณเองคงพบเจอก็เป็นได้ เมื่อคุณไม่ค่อยมีการดูแลสุขภาพในเรื่องอาหาร ก็จะมีผลได้เช่นกัน