รูปแบบพร้อมทั้งอาการคนท้อง 3 เดือน ที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้

เมื่อมารดาได้ตั้งครรภ์มาจนกระทั่งถึงเดือนที่ 3 แล้ว คุณแม่จะเริ่มรู้สึกเบาตัวมากยิ่งขึ้น ซึ่งคุณแม่บางคนคงจะมีอาการแพ้ท้องที่ลดลงจนเกือบจะไม่เหลือ และสำหรับบางคนคงจะยังคงมีอาการแพ้ท้องอยู่บ้าง แต่ที่แน่นอนคือ อาการเหล่านี้น่าจะลดน้อยถอยลงไปกว่าเดือนแรกและเดือนที่ 2 อย่างแน่นอน
 
แต่ทว่าในส่วนของอาการเวียนศีรษะหรือว่าปวดศีรษะนั้น ตลอดกระทั่งอาการมึนงงพร้อมกับอ่อนเพลีย คุณแม่คงจะยังคงพบเจออยู่ เนื่องจากในช่วงการตั้งครรภ์เดือนที่ 3 ร่างกายของคุณแม่จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนมากเพิ่มขึ้น โดยที่คุณแม่จะเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากเดิมจนอาจจะเห็นได้ชัด ส่วนหน้าท้องก็จะขยายใหญ่เยอะขึ้น จนคุณแม่จะต้องริเริ่มสวมใส่ชุดคลุมท้องเพื่อเกิดความรู้สึกสบายตัวมากยิ่งขึ้นนั่นเอง ภายในช่วงนี้อาการคนท้อง 3 เดือนที่เด่นชัด มักจะเป็นในส่วนของการพบรอยผิวแตกตามหน้าอก สะโพก ตลอดกระทั่งขนาดท้องที่เปลี่ยนไป และข้อสำคัญเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 3 เดือนแล้ว คุณแม่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อฝากครรภ์ พร้อมทั้งเริ่มต้นปรับตัวให้เข้ากับการตั้งท้องให้มากยิ่งขึ้น
 
โดยเฉพาะอาการคนท้อง 3 เดือนการเปลี่ยนแปลงต่อจากนี้จะทำให้คุณแม่ต้องปรับตัวเป็นอย่างมาก ซึ่งคุณแม่จะต้องเอาใจใส่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อตนเองและลูกน้อยให้มากยิ่งขึ้น ซึ่งการทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ จะช่วยให้การตั้งครรภ์มีความสมบูรณ์ ตลอดจนลูกน้อยภายในครรภ์มีสุขภาพที่แข็งแรง รวมไปถึงตัวคุณแม่ด้วย