การแปรงฟันที่ไม่เป็นเหตุให้เกิดรอยคราบจุลอินทรีย์

การแปรงฟันเป็นการดูแลรักษาสุขภาพอนามัยอย่างหนึ่งให้กับตัวเอง เพราะเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างสูงแต่ที่จริงแล้วการแปรงฟันมิใช่จะเอาแค่อาหารที่ติดอยู่ที่ฟันของเราเพียงแค่นั้นแต่ยังจะช่วยในเรื่องของการเกิดคราบจุลินทรีย์ที่ติดอยู่บนฟันของตัวท่านเองพร้อมกับถ้าใช้ยาสีฟันที่ฟลูออไรด์ด้วยแล้วล่ะก็จะช่วยภายในเรื่องฟันผุอีกด้วย
 
การแปรงฟัน
เพราะเช่นนั้นการแปรงฟันคุณลองพิจารณาดูว่าทุกครั้งที่แปรงฟันนั้นจะรู้สึกว่ามีรอยคราบสีเหลืองที่ติดอยู่บนฟันแถมยังเหนียวอีกด้วยนั่นมิใช่เศษอาหารแต่จะเป็นรอยคราบเชื้อโรคที่สั่งสมอยู่บนฟันนั่นเอง รอยคราบเหนียว ๆนี้เป็นคราบที่สะสมอยู่มานานมากเป็นเหตุให้ช่องปากของท่านเองนั้นเกิดผิดปกติ หรือว่าถ้าเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าโรคเหงือก แถมยังทำให้ฟันที่มีรอยคราบสีเหลือง เหนียว ๆ นั้นกลับเป็นฟันผุไปในที่สุด แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่าคราบสีเหลือง ๆ นั้นจะสามารถสะสมไปเรื่อย ๆ จนเป็นเหตุให้ดูหนาและเห็นได้เด่นชัดมาก ทำให้คนรอบ ๆ ข้างนั้นไม่อยากจะสนทนาด้วย ทางที่ดีคุณควรแปรงฟันขจัดคราบสิ่งสกปรกออกอย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้ง
 
ดังนั้นการแปรงฟันจึงต้องแปรงอย่างช้า ๆ ไม่ใช่จะรีบแปรงอย่างเดียว เนื่องจากในขณะที่เราแปรงฟันนั้นจะทำให้สิ่งสกปรกออกจากช่องปากเราได้และไม่ทำให้เกิดคราบจุลอินทรีย์ได้เช่นกัน พร้อมทั้งนี่ก็เป็นการแปรงฟันที่ทำให้คุณนั้นมีบุคลิกภาพที่ดีต่อคนรอบข้างได้เช่นกันค่ะ
 

ที่มา : http://women.thaiza.com/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%87%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%96%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3/272551/